O aranto, também conhecido como mãe-de-mil, mãe-de-milhares e fortuna, é
uma planta medicinal com origem na ilha africana de Madagascar, podendo
ser facilmente encontrada no Brasil. Além de ser uma planta ornamental e
de fácil reprodução, possui propriedades medicinais conhecidas
popularmente, porém deve ser usada com atenção devido ao risco de
intoxicação com suas altas dosagens e por ter pouca comprovação
científica.
Não deve-se confundir esta planta com o amaranto, que é um cereal sem glúten rico em proteínas, fibras e vitaminas.
O nome científico do aranto é Kalanchoe daigremontiana e plantas
pertencentes a essa família possuem a substância bufadienolídeo com
propriedades que podem ser antioxidantes e, algumas vezes, usada para o
combate ao câncer, porém ainda não está totalmente esclarecida por
estudos científicos e necessita de mais pesquisas.
Mas esses estudos são iniciais, ainda não
foram testados em humanos ou animais, por isso a planta não deve ser
utilizada como medicamento oficial.
Benefícios à saúde:
-
O aranto é popularmente utilizado no tratamento de doenças
inflamatórias e infecciosas, nos episódios diarreicos, febres, tosses e
na cicatrização de ferimentos. Por possuir ações sedativas também é
usado em pessoas com problemas psicológicos, como os ataques de pânico e
a esquizofrenia.
-Pode ser eficaz no combate ao câncer devido
sua potencial propriedade de citotoxicidade, atacando as células
cancerígenas. Porém, até o momento, ainda não há comprovações
científicas suficientes desse benefício com o consumo direto das folhas
da planta.
Bata no liquidificador 1 folha da planta com 200 mL de água.
Tome imediatamente. Faça isso duas vezes por dia.
Mas não dispense o tratamento do seu médico.
Só consuma a planta, se tiver certeza de que se trata da medicinal aranto.
Esta planta nasce de forma espontânea. Se mora no interior, é mais fácil conhecer alguém que saiba identificá-la.
Outra opção é pesquisar na internet para encontrar alguém que forneça mudas de aranto.
Outra
informação: existe uma “parente” brasileira do aranto: é a planta
conhecida como saião (Kalanchoe brasiliensis), que possui as mesmas
propriedades terapêuticas.
Apesar do aranto ser utilizado devido ao
seu efeito anti-inflamatório, anti-histamínico, cicatrizante, analgésico
e potencialmente antitumoral, essas propriedades ainda estão sendo
estudadas.
O uso popular do aranto é feito com o consumo de suas
folhas na forma de sucos, chás ou cruas em saladas. Não devem ser
ingeridas mais de 30 g de aranto por dia pelo risco de efeitos tóxicos
no corpo com suas altas dosagens.
A aplicação do extrato seco de aranto em feridas também é tradicionalmente utilizada para acelerar o processo de cicatrização.
Antes
de iniciar o consumo do aranto deve-se consultar o médico e é
indispensável a certificação de que se trata da planta correta para não
correr o risco de ingerir espécies de plantas tóxicas ao ser humano.
Efeitos colaterais:
Há
riscos de intoxicação com o consumo acima de 5 gramas por kg
diariamente. Dessa forma, recomenda-se uma dose diária de no máximo 30
gramas da folha, pois a ingestão de uma dosagem maior pode causar
paralisia e contrações musculares.
Contraindicações do aranto:
O consumo de aranto é contraindicado para mulheres grávidas, pois pode provocar aumento de contrações uterinas. Além disso, crianças, pessoas
com hipoglicemia e com pressão baixa também não devem consumir esta
planta.
Apesar disso, quando o aranto é consumido dentro da dose
diária recomendada não existem outras contraindicações, uma vez que essa
planta passa a não ser considerada tóxica, no entanto é indispensável
consultar o médico antes de iniciar o consumo do aranto.
Importante: só consuma a planta, se tiver certeza de que se trata da medicinal aranto.
Créditos da foto: Andréa Ribeiro.
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)
A citronela é uma planta nativa da
Ásia tropical e é semelhante ao capim-limão ou capim cidreira, sendo
diferenciada por seu forte aroma. A Cymbopogon nardus é considerada uma
erva aromática medicinal, além de ter um ótimo aroma. A citronela também
tem propriedades antibacteriana, antifúngica, antiséptica e é bastante
usada em aromaterapia para tratamento da depressão e ansiedade. Além
disso, a citronela é ótima para fazer limpeza astral e melhorar as
energias. A citronela é uma planta medicinal com propriedades
repelentes para insetos, aromatizadora, bactericida e calmante, sendo
muito utilizada na confecção de cosméticos.
Existem diversas formas
de como usar a citronela em casa, seja plantando um ramo da planta em um
vasinho e deixando em algum canto da casa, como incenso, vela aromática
ou óleo essencial. Tanto a vela quanto o incenso são ótimas formas de
uso no cotidiano por sua praticidade e duplo benefício: modifica
energias e repelente natural com eficácia comprovada. Propriedades da citronela:
A
citronela é utilizada, principalmente, como aromaterapia ou como
produto cosmético, pois quando seus óleos essenciais são exalados,
promovem alguns benefícios como:
-O óleo de citronela é bastante
recomendado para tratamento alternativo da depressão e ansiedade na
aromaterapia, pois seu aroma tem efeito antidepressivo, possuindo
neurotransmissores capazes de trazer uma sensação de frescor que
estimula sentimentos de alegria e felicidade. O óleo de citronela pode
ser comprado em lojas de produtos naturais e em farmácias de
manipulação.
-Repelente contra insetos, sendo uma boa forma natural de espantar mosquitos, como o Aedes aegypti, moscas e formigas.
-Efeito bactericida e antifúngico, ajudando a manter a pele limpa e saudável.
-Ajuda a manter a casa perfumada e desinfetada, quando usada na limpeza.
-Facilita o relaxamento, através da aromaterapia, que também ajuda a manter a concentração.
Os
benefícios da citronela também são utilizados sobre animais, ajudando a
manter insetos e carrapatos longe deles, além de acalmá-los.
O
forte cheiro exalado pela citronela, presente no seu óleo essencial,
permite que esta planta seja utilizada de várias formas para garantir os
seus benefícios, através da confecção de perfumes, repelentes,
incensos, velas, óleos e desinfetantes.
Estes produtos têm o extrato
de citronela já concentrado em sua composição, nas doses recomendadas
para cada situação, entretanto, é possível obter as propriedades direto
da folha de citronela, das seguintes formas:
-Cortar algumas
folhas, colocar sobre alguns recipientes, espalhar pela casa e trocar
diariamente, para perfumar o ambiente e repelir insetos.
- Cortar alguns pedaços da folha direto da planta, pois intensifica o seu cheiro, nas horas em que se quer evitar os insetos.
-
Misturar as folhas com água quente e usar na limpeza da casa, sendo
beneficiada com o seu cheiro e suas propriedades bactericidas.
- Ferver as folhas da planta com água, e pulverizar a casa com esta solução.
Por
ser muito parecida com o capim-limão ou erva-cidreira, deve-se ter
cuidado para não confundir estas plantas, que podem ser diferenciadas,
facilmente, pelo cheiro. O capim-limão tem um cheiro adocicado que
lembra o limão, enquanto a citronela tem um cheiro muito forte, que
lembra desinfetante.
A citronela é uma planta que pode ser cultivada
no jardim ou em casa, em um vaso de plantas, para se aproveitar
naturalmente os seus efeitos, mas, além disso, também se pode comprar
seu óleo essencial já extraído para obter seus efeitos de forma mais
prática e potente.
Fonte da Pesquisa: Google.com
Créditos da foto: Adelina Santos.
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista)
