“A camomila também é conhecida como: camomila-vulgar, camomila-alemã,
camomilha ou camomila-dos-alemães é uma planta da família Asteraceae.
Essa planta apresenta compostos químicos chamados de flavonoides,
responsáveis pela maioria dos efeitos medicinais da camomila para nossa
saúde. Também são encontrados na camomila substâncias como
sesquiterpenos e outros compostos antioxidantes benéficos para o
organismo humano.
A camomila é muito usada como um chá calmante,que pode ajudar a relaxar e a dormir devido à ausência de
cafeína. Além disso, trata-se de um chá capaz de ajudar na digestão,
prevenir náuseas, proteger a pele, reduzir o estresse, aliviar cólicas,
prevenir cãibras e tratar problemas como diarréia e inchaço.
O Chá de camomila tem efeito calmante e estimula produção de aminoácido que alivia as dores no período menstrual.
Os principais benefícios do chá de Camomila são:
Diminui a hiperatividade
Ajuda a acalmar e a relaxar
Alivia o estresse
Auxilia no tratamento da ansiedade
Ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago
Ajuda a aliviar o enjoo
Alivia tensão pré-menstrual e cólicas
Ajuda no tratamento de feridas e inflamações
Acalma e remove as impurezas da pele.
Alivia dor de garganta.
O chá de Camomila é a forma mais comum de utilizar esta planta, podendo
também ser associada ao mel, à erva-doce ou à hortelã-pimenta,
combinando assim diferentes benefícios.
O chá é tão natural e inofensivo que é recomendado até por pediatras.
Chá de Camomila:
Ingredientes:
4 colheres de chá de flores secas de Camomila.
1 litro de água.
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver, depois de fervida desligue o fogo e adicione as 4
colheres de camomila. Tampe e deixe repousar por uns 5 minutos e coe.
O chá de camomila pode ser bebido 3 (três) vezes ao dia, e caso queira pode ser adoçado com mel ou açúcar a gosto.
Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza.
Créditos das fotos: Andréa Ribeiro.
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)
Crianças que têm as tias presentes vivem uma infância mais feliz.
“Aqueles que cresceram próximos das tias sabem como sua presença é fundamental
para termos uma infância mais feliz e uma vida adulta mais completa e
satisfatória. As tias são mais do que apenas um membro da família, elas
são nossas verdadeiras amigas, confidentes, pessoas em que sempre
podemos confiar.
O papel das tias é muito completo, porque elas
incorporam um pouco de cada pessoa importante da família. Elas nos
oferecem proteção semelhante a dos pais, o abraço reconfortante dos avós
e o apoio incondicional que só aqueles que nos amam de verdade podem
nos oferecer.
As tias estão conosco desde pequenos e acompanham todas as nossas conquistas de perto.
Elas sorriem com nossas vitórias e se emocionam todas as vezes em que
fazemos algo por conta própria, sentem um profundo orgulho das pessoas
que ajudaram a criar.
Elas nos enchem de amor e muito carinho.
Levam-nos para passear e nos deixam fazer algumas de nossas vontades
(que não podemos fazer em casa), sempre garantindo que estejamos com um
sorriso no rosto. Elas nos consideram como seus próprios filhos e se
dedicam para serem um bom exemplo para nós.
As crianças que têm as
tias presentes desfrutam da melhor companhia que pode existir. Elas
possuem a energia jovem, estão sempre dispostas a descobrir novas
brincadeiras e permitir que a criatividade dos pequenos seja estimulada,
mas ao mesmo tempo são abençoadas com a sabedoria dos adultos, e sabem
impor limites, quando necessário. Com elas, as crianças têm o melhor dos
dois mundos.
Ter uma tia por perto é crescer seguro do próprio valor
e do amor que nos cerca. É saber que sempre teremos uma segunda casa e
um lugar onde poderemos encontrar carinho, diversão, companheirismo e
muito amor.
Ter uma tia é aproveitar o melhor da infância e aprender
desde cedo que a felicidade existe e é encontrada nas coisas mais
simples.
As tias trazem muitas alegrias para as nossas vidas e nos
ajudam a criar algumas das melhores memórias as quais levaremos conosco
para sempre. Todas as tardes assistindo a filmes, comendo brigadeiro e
brincando dos mais diferentes jogos. Todos os passeios especiais que
ninguém mais nos proporcionaria. Todos os abraços quentinhos e as
palavras de amor e apoio.
Nós nos beneficiamos muito crescendo perto
dessas mulheres incríveis que nos amam de todo o seu coração e nos
desejam ver sempre bem, explorando nossas capacidades e criando as vidas
que realmente desejamos viver.
Se você tem uma tia por perto, pode
ter certeza de que nunca estará desamparado. Mesmo nos momentos mais
difíceis, quando parecer que o mundo está contra você, ela sempre lhe
mostrará que você é capaz e que há muitas razões para seguir em frente.
Não importa quantos anos você tenha ou o que a vida colocar em seu caminho,
sempre poderá contar com sua tia. Ela é uma de suas maiores
companheiras de vida!
E, se você é pai, incentive o relacionamento de seus filhos com as tias.
Certamente elas contribuirão muito para que as crianças cresçam mais seguras e felizes.”
Texto de Luiza Fletcher.
Créditos da Foto: Andréa Ribeiro (Foto Pessoal)
